O camiño. Etapa 6. Lourenzá-Abadín-Villalba-Baamonde-Miraz. Objetivos de pretemporada.

Al salir de Lorenzana tenemos dos opciones de camino. Vamos por la más larga denominada complementaria, no es una decisión consciente simplemente no vemos las señales de la otra alternativa. Una etapa de constante ascensión y mucho asfalto. En ella atravesamos pintorescas aldeas bajo una lluvia que nos obliga a colocarnos las capas de agua.…

O Camiño. Etapa 5. La Caridad- Ribadeo – Vilanova de Lourenzá. Entornos de Aprendizaje

Vamos avanzando en el camino. Partimos de La Caridad. A través de mucho asfalto, en una etapa bastante lisa, viajaremos paralelos al GRE9 costero. Visitando la bonita localidad de Tapia de Casariego. En ella podemos disfrutar del ambiente de su pequeño puerto, su piscina marítima o sus bonitas playas. Muchas veces el camino se hace…

O Camiño. Etapa4. Cadavedo-Luarca-La Caridad. Evolución del equipo.

Van avanzando las etapas y vamos adaptándonos al camino. Se adaptan las rutinas y horarios, las horas para comer, las horas de sueño. También el cuerpo se adapta a las condiciones del camino, a su exigencia. Como en cualquier otra actividad deportiva, se generan los procesos de adaptación condicional. A través de la carga (intensidad…

O Camiño. Etapa 2. Villaviciosa-Avilés. La identidad ¿Cómo llegar?

Las nuevas tecnologías son un apoyo importante en el camino. Nos permiten nuevas maneras de entender este viaje. En aplicaciones como Wikiloc podemos seguir a otros caminantes que ya han pasado antes por allí. Al salir de Villaviciosa se nos plantea una duda. Seguir el track de otro caminante o seguir la flecha amarilla. El…

O Camiño. Etapa 1. Ribadesella-Villaviciosa. Alinear las Visiones.

Primer día de camino. La salida, Ribadesella. La villa asturiana me trae recuerdos futsaleros. Un día duro en lo personal, pero sin duda uno de los mejores momentos en un banquillo como entrenador. Han pasado 13 años aproximadamente. Lo que estaba planteado como un fin de semana de equipo en Llanes, con partido de Liga…

Píldoras del XXIII Congreso Anefs en Utebo

Después del parón vírico tocaba recuperar el Congreso presencial. En 2020 se suspendía el Congreso de Jaén y en un marco de incertidumbre era necesario juntarnos para analizar el futuro de la Asociación y para abrazarnos, que falta nos hace. La última experiencia presencial fue el Congreso de Vitoria en 2019. Junto a Vane e…

Finaliza la Experiencia Impulsa. Valoraciones.

Tras seis meses de experiencia este próximo 15 de Julio daremos por cerrada la experiencia Impulsa. Una experiencia que ha acompañado a varias personas en el desarrollo de sus proyectos personales. Un aprendizaje colaborativo y guiado por Impulsa que ha abarcado varios ámbitos y que finalmente ha trascendido al escenario únicamente deportivo. Lo que comenzó…

Impulsa – Velocidad y Resistencia.

Este próximo miércoles 13 de Mayo a las 20 horas (España), Impulsa participará en las rondas formativas que el CLUB VELOCIDAD Y RESISTENCIA de Argentina están llevando a cabo con sus «Profes» de inferiores. De la mano de Lucian D‘Elia, coordinador y entrenador del Primera División Masculina de «Velocidad y Resistencia», que se ha puesto…